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Tutti gli esperti sono più o meno d'accordo nel considerare in un kg la settimana la massima velocità di dimagrimento a regime. Nella prima settimana, massimo nelle prime due, si possono anche perdere più kg, ma poi se si riesce a mantenere per alcune settimane consecutive l'obiettivo di un kg alla settimana ci si deve considerare fortunati.

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Perché — a dispetto del suo nome — il grano saraceno.

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Grano saraceno, grano saraceno, grano saraceno - tutto questo è il nome di una pianta unica, casa in cui sono considerate le regioni montuose dell'India e del Nepal, dove fu coltivata circa 4 mila anni fa. Approfondimento: Proprietà del grano saraceno.

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Ricette con farina di grano saraceno. In cucina la farina di grano saraceno è molto versatile ed è utilizzata in un gran numero di ricette.

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Il grano saraceno Fagopyrum esculentum è una specie di pianta a fiore appartenente alla famiglia delle Poligonacee. È una pianta erbacea e annuale, compie il suo.

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